７日目(早いもので１週間)
体調に変化は見受けられないのですが、
体が、動きたがってる
この生活に打破したい
見えない先の不安(病気より入院期間)から逃れたい
などと、思いつつ
Dr.に前もってお願いしていた事が
現実になりました。
『ジム通いがしたい』
っと懇願し
ならば、
リハビリ病棟で、レッスンジム開設
ジム(勝手にレッスンジム)とは名ばかりで、
ダンススタジオもありません。
ヨガスタジオもありません。
まして、トレーニングマシンもございません。
普通のリハビリ施設
入院患者さん達の為の場所であり、
(だんだん、健康体３)の通える
雰囲気を醸し出しておらず
肩身の狭い思いをしながら、バイクをこぐ・・・
が、運動に適した服装で来ておらず、
入院着(七分丈ズボン、と甚平)
入院時のシューズ(かかとのない物)
タオルもなし
では、汗をかきたくとも・・・
後々、問題があるので
有酸素運動より軽めで、
うっすらと汗をかく程度に収めました。
明日は、スポーツ着、シューズ、タオルetc.
を持ってまいろうぞ(^.^)/~~~(水分も)
前もっての準備は必要です。(反省)
なに、これ、しているうちに、
夜のとばりが落ちる頃
副作用の発疹が、段々と色好きはじめて
赤く染まって行くのではありませんか？
やばっ・・・
次回、副作用と運動不足２
