今日は本当に寒くなりました 手が冷たすぎて思うように動かせません 暑さにも寒さにも弱くなってきたのかな ところで みなさんは年金は貰っていますか？ 私は国民年金の期間がすごく長いので ほんの少ししだけの受給になります 受給を繰り下げて少しでも多く…

昨年の１１月はまだ内灘に住んでいました あの頃よりずいぶん元気になったと思います あの頃だったらプールに行ってみようなんて思わなかったですね 適応障害と診断された後 自分自身を振り返ると 精神的な不調の前に 身体の不調がサインを出していたことに…